إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

إلى كل الاخوان من لديه أي معلومة لا يبخل علي

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • إلى كل الاخوان من لديه أي معلومة لا يبخل علي

    السلام عليكم
    أريد فقط الاشارة إلى أنني أمارس الرياضة بشكل منتظم
    أما المشكل الذي لدي و هو أنه منذ مدة ليست بالقصيرة حوالي 20 يوما أشعر بألم فظيع أسفل عضلة الساق mollet و يتمركز في العصب ليس على مستوى العضلة
    أتمنى من الاخوان الذين لديهم أي فكرة أو علاج أن لا يبخلوا علي لقد جربت كل المسكنات و لكن مفعولها يبقى مؤقت
    فقط للإشارة لقد قمت بالأشعة و ليس له أي علاقة ببوزلوم أو عرق النسا sciatique
    و السلام

  • #2
    بسم الله ارحمن الرحيم
    شو نوع الرياضه اللي بتمارسها؟
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

    تعليق


    • #3
      وعليكم السلام اخي زكريا
      يبدو انك تعاني من التهاب في اوتار عضلات الساق Achilles بسبب الرياضة المنتظمة وهذه صورة توضح مكان الاوتار



      هناك العديد من الارشادات والنصائح ستجدها في مواقع الانترنت على محرك البحث ستفيدك ان شاء الله






      تعليق


      • #4
        الف سلامه لك اخى

        قال إبن القيم
        ( أغبي الناس من ضل في اخر سفره وقد قارب المنزل)

        تعليق

        يعمل...
        X