التنويم المغناطيسى

[محمدعامر]

متجدد
(1)

التنويم المغناطيسى

في عام 1972 وبعد إنتشار الكثير من التجارب الواقعية التي تبلغ عن مشاهدة أجسام طائرة مجهولة أو حدوث إختطاف مزعوم من من قبل مخلوقات غريبة غير أرضية تم اعتماد نظام تصنيفي وضعه ( جي ألين هاينك ) آنذاك كمقياس لتحديد درجة المواجهة من تلك المخلوقات أو مركباتهم ولا يزال يعمل فيه حتى الآن فعندما تتم مشاهدة يوفو (طبق طائر) فإن ذلك يعتبر مواجهة من النوع الأول ، وعندما يعثر على أدلة (آثار جسدية ، آثار على الأرض ..الخ) فإنه يسمى مواجهة من النوع الثاني . ولكن عندما يتم الاتصال مع الكائنات الفضائية فعندئذ تكون من مواجهة من النوع الثالث .

يصل الأمر إلى حدوث إختطاف كامل فإنها تعتبر مواجهة من النوع الرابع Fourth Kind وهو نفس العنوان الذي حمله فيلم تم عرضه منذ عدة أشهر وأثار ضجة وجدل واسع وقتها ، فهل ما يسرده الفيلم مستند إلى أحداث حقيقية؟ خاصة أنه يحتوي على لقطات من أشرطة فيديو يصفها الفيلم بعبارة Actual Footage أي مشاهد فعلية. لنكتشف ذلك

قصة الفيلم

وردت تقارير عدة تتناول فقدان عدد كبير من الناس منذ عام 1960 في ظروف غامضة من كل عام وذلك في أنحاء مختلفة من ولاية ألاسكا الأمريكية . وعلى رغم التحقيقات المتعددة لمكتب التحقيقات الفيدرالي FBI في المنطقة إلا أنه لم تعرف الحقيقة مطلقاً ، في تلك المنطقة النائية بدأت الطبيبة النفسية الدكتورة أبيجيل تايلر تصوير جلسات مع المرضى المصابين بصدمات نفسية على أشرطة فيديو .

تكتشف أبيجيل تايلر عن غير عمد بعض الأدلة الأكثر إثارة للقلق تتعلق بالاختطاف من قبل مخلوقات خارجية حيث تعتبر أقوى الأدلة الموثقة في أي وقت مضى من تاريخ الظاهرة ، كما يعرض فيلم النوع الرابع Fourth Kind المفاجآت المرعبة لعدة شهود عيان.
وعلى رغم أن جميع تفاصيل رواياتهم أتت متطابقة على نحو يدعو للقلق ، فإن هوية من كتب التقرير الذي كان محور التحقيق طوال الفيلم بقيت مجهولة !

بعد الوفاة الغامضة لزوجها الحبيب بولاية ألاسكا الأمريكية تقرر عالمة النفس أبيجيل اميلي تايلر تكملة أبحاثها على مرضاها الذين يعانون من الأرق وفقدان الذاكرة. وعندما تستخدم جلسات التنويم المغناطيسى مع اثنين من المرضى تلاحظ عليهما آثار الإنهيار العصبي والميل إلى العنف بسبب إسترجاعهما لتفاصيل تجربتهما الرهيبة رغم أنهما لا يكشفان عن كل ما يذكرانه. وعندما تجد أبيجيل أنهم رأوا نفس البومة التي رأتها سابقاً تدفع بنفسها إلى حافة ذات عواقب مأساوية.

مع أن الفيلم لم يلق حفاوة من قبل العديد من النقاد إلا أنه حقق نجاحاً معتدلاً في شباك التذاكر حيث كسب أكثر من 46 مليون دولار أمريكي من جميع أنحاء العالم.

هل كانت عمليات الاختطاف حقيقية؟

وفقاً لجريدة فيربانكس ديلى نيوز وجريدة ألاسكا ديلي نيوز ، كان لمدينة نومي وغيرها من مدن ولاية ألاسكا الأخرى نصيبها من حالات الاختفاء فقد ذكر مكتب التحقيقات الفيدرالي FBI بشكل قاطع أن "حالات الاختفاء" والتي نوقشت تحديداً في هذا الفيلم أتت نتيجة لمزيج من تعاطي الكحوليات والتعرض لدرجات الحرارة المنخفضة جداً وأن حالات الاختطاف من قبل الكائنات الفضائية والتي عرضت في هذا الفيلم ليست صحيحة . ويزعم الفيلم أن هناك كمية كبيرة بشكل غير متناسب من تحقيقات مكتب التحقيقات الفيدرالي في مدينة نومي حول هذا الأمر والتي لا تزال بدون حل كما أنها تثير جدلاً واسعاً بين سكان ألاسكا .
والحدث الرئيسي في الفيلم هو "اختطاف" ليس له علاقة بالكائنات الفضائية ، بل أن الفكرة الكاملة "البومة" في الفيلم كانت من بنات أفكار كاتب السيناريو. ويعود تاريخ أحداث حالات الاختطاف إلى عام 1960 ، مع حدوث 10 حالات حتى عام 1990. حيث كان معظم الضحايا من المواطنين الأصليين الذكور (رجال) والذين سافروا إلى المركز التجاري في شبه جزيرة سيوارد بينينسولا قادمين من قرى صغيرة في منطقة بيرينج ستريت. وفي أي منطقة نائية يمكن أن تصل فيها درجة الحرارة إلى خمسين درجة تحت الصفر ، يكون أبسط شيء يمكن القيام به هو الارتحال للحصول على إمدادات يمكن أن تنتهي بكارثة إذا فُقد الشخص أصيب بالتجفاف أو الجوع الشديد وهنا يبدأ بالهلوسة.

يزعم الفيلم أيضاً أنه يقوم على "دراسة حالات واقعية " وأحداث حقيقية لكن تبين منذ بداية عرضه أنه أكذوبة مثل فيلم مشروع ساحرة بلير Balir Wich Project أو فيلم محرقة آكلي لحوم البشر Cannibal Holocaust . كما أن كافة الشخصيات التي صورت في هذا الفيلم هي وهمية أو لا أساس لها من الواقع في شيئ فهو تمثيل في تمثيل كما ذكرت قناة سي إن إن التلفزيونية في عرض لها.

حملة تسويق الفيلم

ينص إعلان هذا الفيلم على أن قصته تستند على "دراسات حالة واقعية" ، لكنه لم يحدد أي من هذه الحالات. ونتيجة لذلك ، نشأت الكثير من التكهنات فيما يتعلق بالبحث عن أدلة موثقة من الحالات الواقعية وعما إذا كانت الدكتورة أبيجيل تايلر هي شخصية حقيقية أو شخصية وهمية لاستخدامها في حملة التسويق على شبكة الإنترنت.
في 2 سبتمبر- 2009 قام كل من إيزاك "لورد نورمان" وصحيفة ديترويت ديلي نيوز بإجراء تحقيق حول صحة فرضية الفيلم وعلاقتها بحالات الاختفاء الفعلية التي وقعت في بلدة نومي وما حولها من بلدات. ولم يكشف التحقيق عن أية أحداث محددة تدعم المزاعم المذكورة في الفيلم ، كما أنه تبين عدد الحالات التي تقرر فيها الوفاة والتي بقيت من دون حل (نظراً لعدم وجود جثة) لم يكن أكثر من عدد حالات الاختفاء الكثيرة التي تحدث في غيرها من المناطق النائية.
دعوى قضائية

في 12 نوفمبر 2009 وافقت شركة يونيفرسال بيكتشرز للسينما على تسوية مقدارها 20,000 دولار أمريكي تدفعها لنادي صحافة ألاسكا لتسوية الدعاوى القضائية حول محفوظات الأخبار الوهمية التي استخدمتها الشركة للترويج للفيلم. كما اعترفت شركة يونيفرسال بيكتشرز للسينما بأنها اختلقت مقالات إخبارية وهمية على شبكة الانترنت حتى يبدو الفيلم بأنه يستند على أحداث حقيقية . وقد أشيع أن وكالة الإعلانات " إيرثباوند ميديا جروب" الموجودة في إرفين بولاية كاليفورنيا كانت مسؤولة عن استراتيجية التسويق بوصفها طرف ثالث استأجرتها شركة إن بي سي.

وفي 13 نوفمبر 2009 أفاد موقع WorstPreviews.com الإلكتروني بأن شركة يونيفرسال بيكتشرز للسينما قد اتصلت به حتى تخبره بأنه لم يتم رفع دعوى قضائية ضدها وأن الأموال التي دفعتها كانت مجرد مساهمة قامت بها شركة يونيفرسال لنادي صحافة ألاسكا ، وأن تلك المساهمة لم تكن نتيجة لأي دعوى قضائية ".

المصدر

- Wikipedia

[محمدعامر]

(2)


عرف الإنسان التنويم المغناطيسي منذ آلاف السنين ومارسه على الناس والحيوانات بذات الآن ، وأعتمد التنويم في الخير كما وفي الشرّ وللأسف ، وقد كان للطبيب الألماني Franz – Anton Mesmer ، الفضل في إعادة أحياء هذه القدرة الإنسانية القديمة قدم الدهر ، وقد أكتشف الرجل أنه يملك تلك القوة المغناطيسية التي أسماها المغناطيسية الحيوانية والقادرة على نقل الآخرين إلى حالة من النوم وبذات الآن القدرة على شفائهم من الأمراض ، ولم يكن الرجل يعرف في حينه أن للمخ كل هذه القدرات على الشفاء حين يكون الوعي هادئاً مسترخياً وحين تكون الأمواج الكهربية المخية على حالة ال ( Alpha ).
البعض أتهمه بالسحر وآخرون عللوا الأمر بأنه موهبة خاصة لديه ، ولكن بكل الأحوال فهي قدرات إنسانية موجودة لدينا نحن جميعاً . الحقيقة أنني لم أشأ في هذا المقال أن أدخل في التفاصيل التاريخية والنظرية للتنويم المغناطيسي ولم أتحدث عن استخداماته ذات الطابع الاستعراضي ، بل توجهت في المقال إلى التنويم المغناطيسي الذاتي والذي يمكن أن يغني المرء عن الاحتياج للآخرين في معالجة علل نفسية وجسمانية مؤلمة .
وقد رشحت في هذا المقال القصير تمرينين فقط ، لأن أحدهما طويل بحيث شغل مساحة كبيرة من المقال وحرمني فرصة ذكر تمارين أخرى لحالات أخرى من العلل النفسية والفسيولوجية .

1- تقنية النقطة الوسطى ( Navel Technique ) :
هذه التقنية تستخدم للحماية من الضغوط النفسية والإجهاد العصبي ومن أجل الراحة وهدوء الفكر والشعور :
1- اوجد لك مكاناً هادئاً منفصلاً عن الناس وليكن غرفتك مثلاً بعد أن تغلق الباب وتفصل الهاتف وتنبه الآخرين بعدم الإزعاج .
2- أضطجع على ظهرك على سريرك وأغلق عينيك .
3- تنفس ببطيء وبعمق شديد ، بحيث ترتفع معدتك عندما تمتلئ بالهواء عند الشهيق وتهبط حين الزفير .
4- خلال هذا التنفس العميق ( من الرئة ) قم بتركيز ذهنك على مركز البطن ، أي تخيل صورة هذه المنطقة .
5- أستمر بالتنفس العميق ( من الرئة وإليها ) مع التركيز على صورة منطقة وسط البطن ( أو ما نسميها السرّة بالعربية ) ، وكلما وفدت على الذهنِ أفكار أخرى أطردها ببساطة وبدون توتر وعد إلى ما أنت عليه .
هذا التمرين البسيط يهدف فقط إلى الراحة النفسية والتخفيف من التوترات العصبية ، ويمكن أن تنجح في الوصول إلى حالة الاسترخاء التام بعد دقيقة أو دقيقتين من مصارعة الأفكار والصور الداخلية الأخرى ، وأحيانا قد تحتاج إلى وقت أطول .
يمكن أن نضيف لها التمرين إيحاء قصير ومعبر يساعد على تسريع عملية الاسترخاء من قبيل أن تقول لنفسك في داخلك " أنا مسترخ …أنا مسترخ …" تقول هذا وتكرره بينما أنت تفكر بوسط البطن وتركز ذهنك على صورة " السرّة " .
بالمناسبة هذه المنطقة لها اعتبار كبير في الممارسات الروحية والسيكولوجية وتعتبر مركز إنتاج الطاقة حسب الديانات الهندوسية والبوذية .


2- تقنية البطارية الكونية The Cosmic Battery Technique :

يستخدم هذا التمرين لمعالجة مشكلة الخجل والتردد وضعف الثقة بالنفس ، والتي هي في الغالب من مخلفات الطفولة والتربية السيئة المحافظة للغاية ، مع الأخذ بعين الاعتبار أن هناك عوامل أو أحداث تحصل في فترة الشباب أو حتى ما بعدها من قبيل الفشل في الحب أو الفشل التجاري والمهني والتي تنعكس على نفسية المرء وسلوكه ، فيغدو خجولاً متردداً مهزوزاً .
من المؤكد أن الفشل يمكن أن يتجاوزه المرء في حينه بإعادة تقييم الحدث والبحث عن الجوانب الإيجابية في هذا الذي حصل ، لأنه إن استسلمنا لة فانها تفتح الباب على مصراعيه لما لا يعد من الإحباطات والهزائم ، لكن على أية حال إن كنتا فقدنا القدرة في السيطرة على تيار السلبية الذي غزانا ، فحريٌ بنا أن نتبع هذه التقنية لأنها تساعدنا في الخروج من الحالة السلبية وتعيدنا مجدداً إلى وضعنا الطبيعي الإيجابي .
وتذكر أن السلبية والمرض والخمول والفشل ليست هي القاعدة الطبيعية للسلوك والعمل الإنساني بل إنها الشذوذ أما الصحة والجمال والنشاط والتفوق فهي القواعد وهي قدر الإنسان الحقيقي الشجاع .
والان لنذهب لهذه التقنية ونرى كيف نطبقها .


دليل الممارسة خطوةٍ بخطوة :

1- إذا كان ممكناً لك أن تمارس هذا التمرين في مكانٍ منعزلٍ هادئ في الخارج ، في حديقة أو بستان أو شاطئ منعزل فهذا افضل وإلا فبمقدورك أن تمارسه في الداخل ( في غرفتك ) بعيداً عن أعين الآخرين .
أستلقي على ظهرك على الأرض بحيث تحس بملمس الأرض سواء كانت أرض الحديقة أو أرضية الغرفة ، دع ذراعيك يستلقيان إلى جنب ، بحيث يكون باطن الكفين إلى الخارج جهة السماء ، ودع ساقيك يمتدان إلى أقصاهما بحيث يلامس كعب القدم الأرض وينفتح باطن القدم قليلاً صوب السماء .

2- أغلق عينيك وتنفس بعمق وحاول أن تفرغ ذهنك من كل الأفكار ، عبر انشغالك بالتنفس ومتابعة الأوكسجين الذي يدخل إلى الرئة حاملاً الصحة والحياة والزفير الذي يخرج آخذاً معه التوترات والخمول والتعب .

3- بعد ثوانٍ أو ربما دقائق من هذا التنفس العميق والتأمل في دخول النفس وخروجه ، ستشعر بأن جميع الأفكار الأخرى قد ولت هاربةٍ وعاد الذهن صافياً رائقاً ، أستشعر صفاء ذهنك وكن واعياً له ومستمتع به ، عندما تستشعر أنك مسترخ قم بالتنفس بشكل أعمق بحيث تفرغ الرئة بالكامل من الهواء وتعيد ملئها بالكامل أيضاً ، إنما أفعل هذا بتلقائية وحسب الإيقاع الطبيعي للتنفس إنما فقط بشكل عميق وهذا هو المهم ، أفعل هذا لعشر مرات .

4- إذا كنت تمارس التمرين في الخارج أفتح عينيك وتطلع إلى السماء بشمسها ( إن كان الوقت نهاراً ) أو نجومها ( إن كان الوقت ليلاً ) ، أما إن كنت تمارس التمرين في الداخل فأغلق عينيك إنما تخيل الشمس أو النجوم والقمر أمام شاشة الذهن أو جفن العين من الداخل .

5- تخيل هذا الذي في السماء الآن ( الشمس وأشعتها الفضية التي تملأ الكون ) أو النجوم والكواكب والمجرات والأقمار التي لا تعد .
تخيل كل هذا وأستعرضه في ذهنك وأنظره كصور متلاحقة تملأ شاشة الخيال ، تخيل هذه السعة الرهيبة للكون وهذا الجمال العظيم والإبداع الرهيب في الخلق وهذا التنوع المفرط وتلك القوة الجبارة التي لا تحد ولا تُعد ، أبق في حالة تخيل لكل هذا لأطول فترة ممكنة .

6- الآن أفرد أصابع كفيك على سعتهما وشد أصابع قدميك إلى الأعلى وتخيل نفسك وأنت تتلقى فيوض الطاقة الكونية بأصابعك المشرعة وكأنها هوائي رادار أو جهاز استقبال للأمواج الكهرومغناطيسية … تخيل أن الطاقة الكونية تهبط متسللة عبر أطراف أصابع يديك وقدميك … أكرر تخيل أطرافك وكأنها هوائيات ( مهم جداً ) وتخيل أن الطاقة الكونية تتسرب عبر أطرافك لتملأ جسمك بالطاقة والحيوية والعافية والقوة .

7- تنفس بعمق ومع كل جرعة أوكسجين تأخذها رئتيك ، تخيل نفسك وأنت تتجرع شحنة هائلة من الطاقة الكون ، تخيل جسدك وكأنه بطارية كونية تشحن من هذا الفضاء العظيم الذي لا يحد .

8- قل لنفسك بصوت مسموع أو في داخلك " إنني اشحن نفسي بالطاقة الكونية مع كل نفسٍ أرتشفه ، إن طاقتي الكامنة تتسع وتكبر وتنمو بشكل رهيب ، إنني أغدو أقوى ، أكثر شجاعةٍ مع كل نفسٍ أتلقاه ، إن وعيي بتنامي بهذه القوة التي تكبر وتكبر وتنمو بسرعة ، إنني أتخلص شيئاً فشيئاً من خجلي وعدم ثقتي بنفسي ، إنني واثق بقوتي وواثق من شخصيتي " .

9- في هذه المرحلة التي ستكون فيها قد بلغت اليقين من إنك قوي ، تنفس بعمق أكبر وأكبر وأنتبه إلى هذه الطاقة التي بدأت تعتلج في داخلك ( مهم جداً أن نعي وننتبه لمظاهر القوة لأن هذا سيعززها أكثر فأكثر ) .

10- قل لنفسك الآن : " بمثل هذه البطارية القابلة لإعادة الشحن مرات ومرات وبلا انقطاع ، يمكنني أن أجمع كل طاقات الكون في داخلي ، وبالتالي يمكنني أن أمتلك القوة على فعل كل شيء ، طاقة الكون فيّ كطاقة الشمس والريح والكواكب ، أنا قوي ، أنا قوي للغاية ، أنا أملك إرادة قوية وبمثل هذه الإرادة وبمثل هذه البطارية الكونية العظيمة القادرة على تلقي الشحنات الكونية الجبارة ، بمثل هذا لا يبقي في داخلي أي شعور بالخوف أو الخجل أو الضعف أو التردد ، ليس إلا القوة والشجاعة والثقة العظيمة بالنفس ، أنا أعرف أنني لن أكون من الآن فصاعداً متردداً أو خجولاً أو خائفاً ، لأن ليس لمثلي أن يخاف أو يخجل أو يتردد ، أنا قوي ، أنا قوي ، أنا قوي …" .

11- الآن قرب بين كفيك وأشبك الأصابع ببعضهما ، وقرب القدمين إلى بعضهما بحيث تلتصق القدمين مع بعضهما ويتلامس الإصبعان الكبيرتان مع بعضهما وتنطبق الساقين والفخذين على بعضهما ، الآن تخيل أن كل هذه الطاقات الكونية التي تلقيتها من الفضاء الكوني الخالد الفسيح أنها تسري في جسمك في دورةٍ لا تنقطع ولا يتسرب منها شيء إلا الخارج ن لأن الدائرة مغلقة .

12- كرر لنفسك الآتي : " جسمي مثل البطارية المتكررة الشحن ، جسمي بطارية مشحونة بالكامل بالطاقة ، إنني أفيض بالطاقة الكونية العظيمة ، إنها تغمرني وتشع من كل مسامات كياني .

13- إذا كانت عيناك مغلقتان ، أفتحهما الآن ، أنهض واقفاً ، تمدد نحو الأعلى برفع جسمك على أصابع القدمين مع رفع ذراعيك إلى الأعلى ، تنفس مجدداً بعمق وقل لنفسك الإيحاء التالي : " أنا ممتلئ بالطاقة ، أنا مشبع بالطاقة ، أنا لا أخجل ولا أخاف ولا أتردد وليس لدي ضعف أو عدم ثقة

14- إذا كان ممكناً ولم يكن لديك مانعٌ صحي ، يمكنك أن تأخذ حماماً ساخناً ( ليس فاتراً بل ساخناً إنما بدرجة معقولة ) ، ثم أعقبه بحمام بارد ، بهذا ستختبر الديناميكية التي تولدت فيك عقب هذا الشحن الكوني لبطاريتك ( جسمك ) .

إذا كان خجلك أو ترددك ذو جذور عميقة جداً في عقلك الباطن ، وبحيث يتكرر دائماً وفي كل موقف تقريباً ، في هذه الحالة كرر التمرين مرتين في اليوم الواحد ( واحدة في الصباح وأخرى في المساء ) ولمدة ثلاث أو أربعة أسابيع ، لكن لو كان ضعفك أو ترددك وخجلك لا يظهر إلا في حضور ناس معينين ولمرات قليلة ، فلا تحتاج إلا لتكرار التمرين لمدة أسبوع أو بالكثير عشرة أيام ، ولمرتين في اليوم أيضا

يتبع

[محمدعامر]

(3)


التنويم المغناطيسي Hypnosis أو التنويم الإيحائي (هيفنوزا) هو حالة ذهنية وهادئة ومسترخية, ففي هذه الحاله يكون الذهن قابل بشكل كبير للأقتراحات والإيحاءات. التنويم الإيحائي هو حالة طبيعية جدا, ويمكن القول بأن كل شخص سبق ومر بتجربة كهذه. فعندما تستغرق في قراءة كتاب معين, وعندما تركز كل التركيز بمشهد أو فيلم معين, وعندما يغرق ذهنك بالأفكار والتركيز بموضوع معين.. الخ.. فهذه كلها حالات طبيعية من التنويم الإيحائي, حيث ينصب التركيز الذهني الشديد الذي يضع كل الأشخاص والأشياء من حولك خارج نقطة التركيز تلك. وقد لعب التنويم المغناطيسي لآلاف السنين دورا كبيرا في مجال الشفاء والمداواة. فحسب "منظمة الصحة العالمية" 90% من عامة السكان قابلين للتنويم الإيحائي .


أهميته في العلاج


الأهمية الحقيقية من التنويم الإيحائي في حالات العلاج هي في أنه عندما يكون الذهن في حالة التركيز والأسترخاء العالي, يكون العقل مفتوحاً وقابلاً للأقتراحات والأيحاءات الأيجابية والمشجعه, وعندها تتمكن هذه الأقتراحات والأيحاءات من التغلغل والترسخ في العقل بسهولة وليونة أكثر, لتأخذ مفعولها بشكل أفضل وأسلم.


التنويم الإيحائي أو المغناطيسي هو واحد من مباحث علم النفس, أول من استخدمه هم المصريون القدماء ثم اليونانيون والبابليون و لكن أعاد اكتشافة في العصر الحديث الطبيب السويسري فرانز انطوان ميسمر في القرن الثامن عشر عندماأستخدمه لتخدير مرضاه,وقد أعتقد الناس أن ما يفعله ميسمر هو نوع من السحر والشعوذة, وقد قامت المنظمة الطبية في فيينا من حرمانه من عضويتها.
يستخدم الآن الأطباء النفسيين التنويم الإيحائي لعلاج مشاكل الأعصاب والأرق والصداع وإدمان الكحول أو المخدرات.

كيفية التنويم

تعتمد بعض طرق التنويم الإيحائي على أن المنَوّم _(مفعول به-الشخص الواقع تحت التنويم المغناطيسي)_ يبدأ في التركيز البصري على شيء محدد (نقطة معينة أو بندول) وينصت إلى صوت المنوِّم (فاعل-القائم بعملية التنويم) حتى يغمض جفنيه وتسترخي كل عضلات جسمه متتبعا في ذلك كل التعليمات الصادرة اليه. و يصبح صوت المنوِم (فاعل) هو المسيطر الوحيد على شعور ووعي المنوَّم (مفعول به) ايحائيا - ولكن ثبت علمياً أن المنوَّم (مفعول به) لايزال هو المسيطر على حالته ويستطيع إن ينهي عملية التنويم في أي وقت يشاء حتى وإن عارض تعليمات وإقتراحات المنوِّم(فاعل).

تجدر الأشارة هنا بأن التنويم الإيحائي هو ليس عملية سيطره على العقل, ولا عملية غسل الدماغ, ولا سحر أسود ولا أي نوع من أنواع الشعوذه. فالمنوَم (فاعل) لا يملك قدرات خارقة أبداً. فالتنويم الإيحائي هو عملياً تعاون بين المنوّم والواقع تحت التنويم وذلك يتم فقط بعد موافقة المنوّم (مفعول به). والوظيفة الوحيدة للمنوّم (فاعل) هي فقط ارشاد المنوّم (مفعول به) للتركيز والأسترخاء وتوجيه الأفكار خلال عملية التنويم. والشخص الواقع تحت التنويم المغناطيسي لا يقوم باي عمل لا يريده حيث لا يمكن اجباره على القيام بأعمال تخالف قيمه ومعتقداته.


من تطبيقات التنويم الإيحائي


تخفيض الوزن
الإقلاع عن التدخين
تطوير الذات
تقنيات الاسترخاء
تحسن التركيز
تطوير عادات الدراسة
التهيؤ للاختبار والتغلب على قلق الاختبار
تحسن القدرات الرياضية
تسريع القراءة
تحسين الإبداعية
تحسين أداء البيع
التنويم الذاتي .
الثقة بالنفس
التسويف والمماطلة
قضم الأظافر
التراجع بالعمل .


الصحيح والخاطئ عن التنويم المغنطيسي

مع أن التنويم المغنطيسي كثيرا ما وُصم بالدجل، فقد تبين أنه ظاهرة حقيقية ذات تشكيلة متنوعة من الاستخدامات العلاجية، وبخاصة التحكم في الألم

في صالة من العهد الڤيكتوري، رجل يرتدي صدرية ويؤرجِح ساعة جيبه جيئة وذهابا في وجه امرأة شابة جالسة أمامه وهي تشخص بناظريها محدِّقة بالساعة ومتابعة مسير حركتها النواسية. وما هي إلا لحظات حتى تخرّ مسترخية في كرسيِّها، وهي مغمضة العينين تجيب عن أسئلة المنوِّم المغنطيسي برتابة شديدة.
ولا بد أن كلا منا قد رأى مشهدا كهذا لتنويم مغنطيسي على شاشة السينما أو التلفاز. وفي الواقع، فما إن تلفظ كلمة «تنويم مغنطيسي» حتى يتبادر إلى ذهن العديد من الناس ساعات الجيب. ولكن الشائع اليوم بين المنوِّمين المغنطيسيين الاكتفاء بالطلب إلى الشخص الذي ينومونه أن يحدِّق النظر إلى جسم صغير ساكن (مثل مسمار على الحائط) أثناء «تمتمة الاستمالة» induction patter التي تتألف عادة من كلمات مهدئة عن الاسترخاء وإيحاءات بالتركيز.


ولكن هل التنويم المغنطيسي ظاهرة حقيقية؟ إذا صح ذلك، فما هي فائدته؟ على مدى السنوات القليلة الماضية وَجَد الباحثون أن الأشخاص المنوَّمين يستجيبون فعليا للإيحاءات مع أنهم يدركون أحيانا التغيرات المثيرة التي يتعرضون لها في فكرهم وسلوكهم وكأنها تحدث من ذاتها. فكأن الدماغ أثناء النوم المغنطيسي يعلِّق مؤقتا محاولاته توثيق المعلومات الحواسية الواردة إليه. ونشير هنا إلى أن بعض الناس يكونون أكثر من غيرهم قابلية للخضوع للتنويم المغنطيسي، مع أن العلماء مازالوا لا يعرفون سبب ذلك. ومع هذا يجد التنويم المغنطيسي استخدامات طبية في التحكم في الألم المُزْمن وفي التصدي للقلق، وحتى في مساعدة المرضى على الشفاء السريع بعد عملية جراحية.


وفقط في السنوات الأربعين الماضية صار لدى العلماء أدوات وطرائق للتمييز بين حقائق التنويم المغنطيسي وادعاءاته المبالغة. ولكن دراسة ظاهرة التنويم المغنطيسي تتصدر اليوم مجال العلوم المعرفية العادية عبر مقالات منشورة في بعض المجلات الطبية والعلمية المرموقة. وبالطبع لم تختف مشاهد مثل التنويم المغنطيسي المسرحي لأغراض التسلية، ولكن المكتشفات الحديثة توضح كيف تستطيع قوة الإيحاء من خلال التنويم المغنطيسي (إذا ما استُخدمت بشكل صحيح) أن تغير سيرورات معرفية متباينة مثل الذاكرة والإحساس بالألم.

ما هو التنويم المغنطيسي

بالاستناد إلى الدراسات التي تستخدم روائز ستانفورد، يتفق الباحثون ذوو الطروح النظرية المختلفة على بضعة مبادئ أساسية للتنويم المغنطيسي. ويتمثل أول هذه المبادئ في أن قابلية شخص ما للاستجابة للتنويم تبقى ثابتة بشكل لافت للنظر بعد سن البلوغ. وفيما يمكن أن يكون أجسر توضيح لهذا الاعتقاد، أظهرت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين اختبرهم الباحث هيلگارد أحرزوا الدرجات نفسها على مقياس ستانفورد التي سبق لهم أن أحرزوها قبل 10 و 15 و 25 سنة. وقد بيَّنت الدراسات أن درجة شخص ما على مقياس ستانفورد تبقى ثابتة على مر الزمن، كما هي الحال، أو أكثر، بالنسبة إلى معامل ذكائه (IQ). يضاف إلى ذلك ما تشير إليه الدلائل من أن الاستجابة للتنويم يمكن أن تكون ذات مكوِّن وراثي: فالتوائم المتطابقة أكثر احتمالا من التوائم الأخوية المتماثلة الجنس بإحرازها الدرجة نفسها من درجات ستانفورد.


وكذلك تبقى استجابية الشخص للتنويم ثابتة إلى حد ما مهما تكن خصائص المنوم: أي إن جنس هذا المنوِّم (ذكرا كان أو أنثى) وعمره وخبرته لها تأثير ضعيف، أو ليس لها أي تأثير في قابلية شخص من الأشخاص للتنويم. وكذلك فإن نجاح التنويم المغنطيسي لا يعتمد على ما إذا كان الفرد المنوَّم مُحفزا بشدة أو إنه شديد الرغبة في ذلك. فالشخص الشديد الاستجابية يتنوَّم بفعل تشكيلة منوّعة من الشروط التجريبية والوقائع العلاجية، خلافا للشخص الأقل منه استجابية وذلك مهما كانت جهوده لتحقيق ذلك. (ومع هذا فإن المواقف والتوقعات السلبية قد تشوش سيرورة التنويم المغنطيسي.)

يتبع

[محمدعامر]

لا يستغرق تحريض النوم المغنطيسي وقتا طويلا: فبتحديق النظر إلى بقعة على الحائط والإصغاء إلى الصوت المهدئ من قبل المنوم المغنطيسي تتحقق الخدعة لدى معظم الناس.


هذا وقد بينت بضع دراسات أن القابلية للتنويم المغنطيسي hypnotizability لا تتعلق بالصفات المميزة للشخص المنوَّم من سذاجة وهستيريا واعتلالات نفسية ووثوق بالنفس وعدوانية وخنوع وتخيل وإذعان. ولكن جرى إلى حد ما ربط هذه القابلية باستعداد الفرد للاستغراق في فعاليات معينة، مثل القراءة والإصغاء للموسيقا وأحلام اليقظة.


لا يسلك الأفراد تحت تأثير التنويم المغنطيسي كآلات ذاتية الحركة، بل يكونون عوضا عن ذلك حلالين إيجابيين للمشكلات يدمجون أفكارهم الثقافية والأخلاقية في سلوكهم أثناء بقائهم على أشد الاستجابية للتوقعات التي يعبر عنها المنوِّم. ومع ذلك، فإن الفرد المنوَّم لا يعيش السلوك الموحى إليه تنويميا على أنه شيء ينجزه بجهد منه، بل يحسبه على العكس تصرفا نمطيا عفويا. وغالبا ما يقول من جرى تنويمهم أشياء، مثل: «لقد صارت يدي ثقيلة ونزلت من ذاتها» أو «وجدت نفسي فجأة لا أشعر بألم.»


ويعتقد العديد من الباحثين اليوم أن هذه الأنماط من الانفصالات disconnections هي لب التنويم المغنطيسي. ففي الاستجابة للإيحاء، يؤدي المنوَّمون مغنطيسيا حركات من دون وعي ويخفقون في اكتشاف المنبِّه المؤلم بشدة وينسون بشكل مؤقت إحدى الحقائق المألوفة لديهم. وبالطبع، تحدث هذه الأنواع من الأمور كذلك خارج التنويم المغنطيسي(في الحياة اليومية أحيانا وعلى نحو أكثر وقعا في اضطرابات عصبية وطبية نفسية معينة.)


وباستخدامهم التنويم المغنطيسي، استطاع العلماء إحداث هلوسات وأشكال من الإكراه وأنماط معينة من فقدان الذاكرة، وإثارة ذاكرات زائفة وأوهام لدى المنوَّمين في مختبراتهم، وهكذا يمكن دراسة هذه الظواهر في وسط نستطيع التحكم في شروطه.


ما الذي تعرفه عن التنويم المغنطيسي?


وفي عام 1997 شرع باحثون من جامعة مونتريال بتحديد البنى الدماغية التي تضطلع بتخفيف الألم أثناء التنويم المغنطيسي. وقد حاولوا تحديد مواقع البنى الدماغية التي تقترن بعنصر المعاناة من الألم باعتباره مستقلا عن النواحي الحسية. فباستخدام التصوير PET، وجد العلماء أن التنويم المغنطيسي يقلل من نشاط القشرة الحزامية الأمامية (المعروفة بكونها باحة معنية بالألم) ولكنه لا يؤثر في نشاط القشرة الحسية الجسدية التي تُجرى فيها معالجة الإحساس بالألم. لكن على الرغم من هذه النتائج، فلاتزال الآليات الناظمة للتخلص من الألم عن طريق التنويم المغنطيسي غير مفهومة جيدا. ويتمثل النموذج الذي يستحسنه معظم الباحثين في أن التأثير المُفْقِدَ للشعور بالألم في التنويم المغنطيسي إنما يحدث في المراكز الدماغية العليا وليس في المراكز المعنية بتسجيل الإحساس بالألم. ويفسر ذلك حقيقة كون معظم الاستجابات الذاتية(الأوتوماتية) التي ترافق الألم بشكل روتيني (مثل ازدياد عدد ضربات القلب) لا تتأثر نسبيا بالإيحاءات للمنوَّم مغنطيسيا بعدم إحساسه بالألم.

ولكن ألا يمكن أن يكون الناس مجرد مفتعلين أنهم نوِّموا مغنطيسيا؟ ثمة دراستان رئيسيتان نحّتا هذه الشكوك جانبا. لتعرّف التنويم المغنطيسي عن كثب من قبل مجلة ساينتفيك أمريكان، خضع ستة من هيئة هذه المجلة لتجربة التنويم على أنفسهم هنا في ساينتفك أمريكان نفاخر بشكوكيتنا تجاه العلم الزائف pseudoscienced وبإصرارنا اللاهث على بحوث رصينة. ولذلك فإننا حينما دعونا [من جامعة تينيسي] لكتابة هذه المقالة عن الأساس العلمي للتنويم المغنطيسي، حذرناه من أننا سنُعرّضه في هذا الصدد لامتحان صعب، وهذا ما فعلناه.

ولكن أثناء تحرير المقالة أخذنا نتساءل: أليس هذا شيئا يجب علينا تجربته؟ وكم واحدا منا سيتنوَّم؟ لقد دعونا ناش وعالم النفس الباحث إلى نيويورك كيما نرى من مصدره الأصلي ماذا يشبه التنويم المغنطيسي. ورغب ستة من أعضاء هيئة التحرير (ثلاثة رجال وثلاث نساء لم يجر تنويم أي منهم من قبل) بالدخول في التجربة. وقد أدهشنا ما وجدناه. أعد ناش وبنهام مكتبين هادئين لتنويمنا مغنطيسيا. وتولى كل منهما تنويم ثلاثة منا بشكل إفرادي وقد استغرق ذلك نصف ساعة لكل فرد. وطبّقا علينا مقياس ستانفورد للقابلية التنويمية الذي يَحسب استجابيةَ الفرد ما بين 0 و 12 درجة. لقد فوجئنا بتفاهة الخبرة التنويمية إلى حد بعيد، إذ اكتفى كل من ناش وبنهام(في تحريضهم التنويم) بالطلب إلينا أن نحدق النظر إلى علامة مميزة صفراء على الحائط، وتحدثا إلينا بصوت هادئ عما ينتابنا من استرخاء وعما تبديه عيوننا من تعب متزايد.
فقد قرآ علينا العبارتين التاليتين من مخطوطة ستانفورد: «يشعر كامل جسمكم بثقل يتزايد ويتزايد» و «بدأتم تشعرون بنعس يتزايد ثم بالنوم. لقد غدوتم أكثر نُعاسا ونوما وازداد ثقل جفونكم.» واستمرت هذه الدمدمة المهدئة نحو 15 دقيقة أغلق فيها جميعنا(عدا واحد منا) عينيه (أو عينيها) من دون أن يُطلب إلينا ذلك مباشرة. يعي الناس ما يفعلونه أثناء النوم المغنطيسي مع أن أفعالهم تتم لاإراديا. وقد ضحك بعضنا من عدم استطاعتنا ذكر أسمائنا أو فتح عيوننا بفعل الإيحاء بذلك في أثناء نومنا المغنطيسي. يتألف مقياس ستانفورد من 12 فعالية مختلفة تتراوح بين محاولة المرء فك أصابعه المتشابكة، والشعور بإنزال ذراعه المرفوعة بشكل لاإرادي، وبين الهلوسة بسماعه أزيز حشرة.

لقد أحرزنا نحن الستة الدرجات التالية: واحد 8، واحد 7، واحد 6، اثنان 4 وواحد 3 درجات. ونشير هنا إلى أن الدرجات ما بين (4-0) تعبر عن قلة قابلية التنوّم، في حين تعبر الدرجات ما بين (7-5) عن وسطية قابلية التنوم، وتعبر الدرجات (12-8) عن ارتفاع قابلية التنوم. ونشير هنا إلى أن ما من أحد منا تكهن بشكل صحيح كم ستكون درجة قابليتنا للنوم المغنطيسي: فالبعض الذين حسبوا أنفسهم بين من يسهل تأثرهم بالإيحاء تبين ضعف تنومهم، على عكس آخرين حسبوا أنفسهم بين الحالات المتماسكة ففوجئوا أن رأوا ذراعيهم الممتدتين تتلاقيان لا إراديا أو رأوا فمهم مطبَقا لا يقوى على نطق اسمهم. كان لدينا جميعا إحساسُ «ترقُّب» وأحيانا «تفكُّه». وقد استذكر أحدنا قائلا «صحيح إنني كنت أعرف اسمي ولكنني لم أكن أستطيع تحريك فمي؛ وذكر آخر بأنه كان يشعر بأصابعه ملتزة أثناء أدائه تمرين «ضب الأصابع» finger-lock حيث قال «كانت أصابعي في بداية الأمر تتباعد بسهولة كافية، ولكن بعد ذلك انتهت إلى تضام شديد.» واحد منا فقط حقق الدرجة 12 على مقياس ستانفورد المتمثل في فقدان الذاكرة التالية للنوم المغنطيسي. في هذا التمرين يُخبر المنوِّم من ينوِّمه ألا يتذكر ما حدث أثناء جلسة التنويم. وهنا قال عضو هيئة التحرير الذي عانى هذا الإحساس: «في كل مرة كنت أحاول أن أتذكر؛ كان الشيء الوحيد الذي يتبادر إلى ذهني هو أن عليَّ ألا أتذكر؛ ولكن حين قال الدكتور بنهام إنه بإمكاني أن أتذكر استرجعت كل التفاصيل». وبشكل عام، كانت تجربتنا هذه أقل توجسا مما كنا نتوقع. فكان شعورنا أشبه بالسقوط في إغفاءة خفيفة بعد الاستيقاظ صباحا ولكن مع البقاء في الفراش. وقد وجد جميعنا أننا أحسسنا بأننا كنا أقل تنوما في بعض مراحل جلسة التنويم منه في المراحل الأخرى. وكأننا اقتربنا من «السطح» لبضع دقائق ثم انزلقنا تحته مجددا. وباختصار فقد استنتجنا أن «العبرة» حين يتعلق الأمر بالتنويم المغنطيسي، وربما يصح أن نقول إن «العبرة بالسمع» :فقد سمعتُ الذبابة الوهمية وضربتُها بمنشّتي.

في عام 1971 أجرى و [من جامعة پنسلڤانيا] تجربة بارعة أطلق عليها اسم «المنوِّم المغنطيسي المتخفي» قارنا فيها بين استجابات مجموعتين من الأفراد: تتألف إحداهما من أناس يعرفون عن أنفسهم أنهم قابلون للتنويم حقا، في حين تتألف الأخرى من أفراد قالوا إنهم يتظاهرون بأنهم نوِّموا مغنطيسيا. وكان القائم بالتجربة لا يعرف أيا هي المجموعة التي أدت إجراء تنويميا روتينيا توقف فجأة بسبب انقطاع مفتعل للطاقة الكهربائية؛ ولدى مغادرة القائم بالتجربة الغرفة كي يتحرى ما جرى أوقف المتظاهرون بالنوم زيفهم، إذ فتحوا عيونهم وجابوا الغرفة بأنظارهم وأسقطوا جميع جوانب تظاهرهم؛ أما المفحوصون المنوَّمون بالفعل فلم ينهوا نومهم بأنفسهم إلا ببطء وبشيء من الصعوبة. يمكن للتنويم المغنطيسي أن يخفف الألم عبر تقليل نشاط الباحات الدماغية ذات الصلة في شعور المعاناة. فهذه الصور المسحية باستخدام التصوير الطبقي بالبث الپوزيتروني (PET) تخص مقاطع دماغية أفقية (في الأعلى) وعمودية (شاقولية) (في الأسفل) وقد جرى التقاطها لدى تغطيس أيدي متطوعين منوَّمين مغنطيسيا في ماء حار. وتُظهر الصور أن نشاط القشرة المخية الحسية الجسمية somatosensory cortex التي تعالج المنبهات الفيزيائية لا تختلف، سواء خضع الفرد لإيحاء تنويمي بأن الإحساس سيكون حارا مؤلما(في اليسار)أو أنه سيكون مؤلما في أدنى الحدود(في اليمين). وعلى النقيض من ذلك، فإن القشرة المخية الحزامية الأمامية anterior cingulate cortex (وهي جزء الدماغ المعني بمعاناة الألم)، كانت قليلة النشاط جدا حين جرى إبلاغ المنوَّمين أن الألم سيكون خفيفا وفي أدنى حدوده (في الأسفل). وكذلك يميل أولئك المخادعون إلى المبالغة في أدوارهم. فلدى توجيه إيحاءات للمفحوصين تَطْلُب نسيان جوانب معينة من الجلسات التنويمية، تكون ادعاءاتهم بعدم التذكر في بعض الأحيان مُرائية ومطلقة على نحو مريب، أو يذكرون ممارسات غريبة قلما يرويها المفحوصون الحقيقيون أو لا يروونها على الإطلاق. فقد فضح و [من جامعة نورث إيسترن] بعض المخادعين باستخدام اختبارات تقليدية لكشف الكذب، ووجدوا أن المفحوصين المنوَّمين الحقيقيين حين يجيبون عن الأسئلة تحت التنويم المغنطيسي فإن استجاباتهم الفيزيولوجية توافق بشكل عام معايير الصدق، في حين لا ينطبق ذلك بالنسبة إلى المخادعين.

يتبع

[محمدعامر]

التنويم المغنطيسي والذاكرة


ربما لم يُثر التنويم المغنطيسي في إحدى نواحيه ما يفوق في ذلك موضوع الذاكرة المُستردة recovered memory. فقد أقرت العلوم المعرفية بقدرة الناس المقبولة على تمييز ما إذا كانت حادثة ما قد جرت حقا أو أنهم يتخيلونها فحسب. ولكننا في بعض الأحوال نتردد بشأن ذلك. فقد يصدف أن نعتقد (أو نُساق إلى الاعتقاد) بأن شيئا ما قد حدث لنا مع أن ذلك لم يحدث بالفعل. ويبدو أن إحدى الدالات الرئيسية التي يستخدمها البشر للتمييز بين الحقيقة والخيال تتمثل في خبرة الجهد experience of effort. فكما يبدو، عند تكويد encoding ذاكرة ما، تقوم «بطاقة» tag بإشعارنا بمقدار الجهد الذي بذلناه: فإذا وُسمت الحادثة بأنها تضمنت قدرا كبيرا من الجهد العقلي من جانبنا، فإننا نميل إلى تأويلها كشيء تخيلناه. أما إذا وُسِمت الحادثة بأنها تضمنت جهدا عقليا قليلا نسبيا فإننا نميل إلى تأويلها كشيء حدث لنا حقا.


هناك العديد من الدراسات التي تؤيد صحة هذه النتيجة. فعلى سبيل المثال، يمكن بسهولة جعل الأفراد المنوَّمين يسردون روايات مفصلة ومثيرة عن الشهور الأولى لحياتهم، مع أن تلك الأحداث لم تكن قد حدثت لهم بالفعل ومع أن البالغين ليس لديهم القدرة على تذكر طفولتهم المبكرة. وعلى نحو مماثل، فإن الأفراد من ذوي القابلية الكبيرة للتنويم يتصرفون بطريقة شبه طفولية إلى حد ما حين توجه إليهم إيحاءات بالعودة إلى طفولتهم، غالبا ما يكونون انفعاليين جدا وقد يصرون لاحقا على أنهم كانوا بالفعل يعيشون طفولتهم مجددا. ولكن الأبحاث تؤكد أن هذه الاستجابات ليست بحال من الأحوال استجابات طفولية بشكل موثوق، سواء في التحدث أو السلوك أو العاطفة أو الإدراك أو المفردات أو أنماط التفكير. وهذه التصرفات ليست طفولية أكثر من تصرفات الكبار كأطفال. وخلاصة القول، ليس هناك ما يدل على أن التنويم المغنطيسي يتيح للمنوَّم أن يقفز على الطبيعة الأساسية لذاكرة الإنسان وقيودها. ولا يتيح التنويم المغنطيسي لأي شخص أن ينبش ذكريات مضت عليها عشرات السنين، أو أن يُفسد أو يقلب سجل التنامي البشري.


ما يصلح له التنويم المغنطيسي


إذًا، ما الفوائد الطبية للتنويم المغنطيسي؟ في عام 1996 حكمت هيئة تقييم تابعة لمعاهد التقانة الصحية الوطنية في الولايات المتحدة باعتبار التنويم المغنطيسي مُداخلة فعالة لتخفيف آلام السرطان وحالات مزمنة أخرى. وكذلك تشير دراسات سريرية كثيرة إلى أن التنويم المغنطيسي يستطيع تخفيف الألم الحاد الذي يعانيه المرضى أثناء إنضار debridement الحروق ويعانيه الأطفال أثناء رشف aspiration نقي العظام وتعانيه النساء أثناء المخاض. وعلى سبيل المثال، وجد تحليل تم نشره في عدد خاص للمجلة الدولية للتنويم المغنطيسي التجريبي والسريري(2) أن الإيحاءات التنويمية استطاعت أن تخفف الألم لدى 75 في المئة من أصل 933 فردا شاركوا في 27 تجربة مختلفة. وغالبا ما يكون التأثير المخفف للألم بفعل التنويم المغنطيسي كبير القدر، وفي بعض الحالات يفوق أو يضاهي التأثير الناجم عن المورفين.


ولكن جمعية التنويم المغنطيسي التجريبي والسريري تقول إن التنويم المغنطيسي لا يستطيع ولا ينبغي له أن يكون لوحده المداخلةَ النفسية والطبية لأي اعتلال. وسبب ذلك هو أن أي شخص قادر على قراءة نص مع قدر من الإيحاء، يستطيع أن يتعلم كيفية تنويم شخص تنويما مغنطيسيا فالشخص الذي يعاني مشكلة طبية أو نفسية عليه أولا أن يستشير طبيبا لتشخيص هذه المشكلة لديه. ويكون مثل هذا الطبيب أنسب جهة تقرر مع المريض جدوى اللجوء إلى التنويم المغنطيسي، وكيفية إشراك التنويم المغنطيسي في معالجة ذلك الشخص في حال تقرير ضرورة اللجوء إليه.


ويمكن أن تتفوق فعالية التنويم المغنطيسي على العلاج النفسي في بعض الحالات. وقد توصل تحليل آخر تناول نتائج فحص أفراد في ثماني عشرة دراسة منفصلة، إلى أن المرضى الذين تلقوا علاجا سلوكيا معرفيا cognitive behavioral therapy، إضافة إلى التنويم المغنطيسي في اعتلالات مثل البدانة والأرق والقلق وارتفاع الضغط، أبدوا تحسنا فاق ما أبداه المرضى الذين تلقوا العلاج النفسي لوحده بمقدار 70 في المئة. وبعد نشر هذه النتائج، أجاز الفريق المعني في اتحاد النفسانيين الأمريكيين استخدام التنويم المغنطيسي كإجراء مرافق في معالجة البدانة. ولكن هيئة التحكيم في هذا الشأن مازالت لا تقر ذلك الاستخدام في الاعتلالات الأخرى التي تنطوي على مكوِّن سلوكي. ونشير هنا إلى أن المدمنين على المخدرات وكذلك الكحوليين لا يستجيبون جيدا للتنويم المغنطيسي، كما أن الأدلة حول جدوى التنويم المغنطيسي كوسيلة للامتناع عن التدخين مازالت غير حاسمة.


وثمة أدلة قوية، ولكنها غير قاطعة، على أن التنويم المغنطيسي يمكن أن يكون مكوِّنا فعالا في معالجة أوسع شمولا لحالات أخرى. وتتضمن هذه الحالات مجموعة جزئية من أمراض الربو، وبعض الاعتلالات الجلدية وبضنمها الثآليل، ومتلازمة المعى المتخرش، ومرض الناعور، والغثيان المصاحب للمعالجة الكيميائية، وقد جاء ذكر هذه الحالات هنا في ترتيب تقريبي تبعا لسهولة استجابتها للمعالجة عن طريق التنويم المغنطيسي. أما الآلية التي يخفف بها التنويم المغنطيسي هذه الاعتلالات فغير معروفة. ولم تحظ بالتأييد في الوقت الحاضر مزاعمُ كون التنويم المغنطيسي يعزز الوظيفة المناعية في أي حالة سريرية مهمة.


وقبل ما ينوف على ثلاثين سنة تنبأ هيلگارد بأنه كلما زادت المعرفة بالتنويم المغنطيسي انتشارا في المجتمع العلمي، ازداد استخدام الباحثين لهذه التقنية كأداة روتينية في دراسة حالات أخرى مهمة مثل الهلوسة والألم والذاكرة. وقد تنبأ أيضا بأن الاستخدام السريري للتنويم المغنطيسي، الذي يتأصل في العلم على هذه الشاكلة، سيغدو ببساطة شيئا عاديا لمعالجة المرضى الذين يعانون مشكلات مخصوصة. ومع أننا لم نبلغ اليوم هذا التوقع، فقد تخطى التنويم المغنطيسي مع ذلك ساعة الجيب المتأرجحة.

[محمدعامر]

(5)


كثير منا رأى ذلك الشخص الذي يدعي أن دماغه يصدر إشعاعات كهرومغناطيسية و أنه يستطيع تنويم أي شخص يقف أمامه، و يقف أمام الجمهور يسألهم عن متطوعين فيتطوع بعض الأشخاص ليقفوا بين يديه و من ثم يتمتم ببعض الكلمات و يطلب منهم تنفيذ بعض الحركات و يحرك يده موهماً إياهم بأنه يوجه إشعاعاته نحوهم... فينام التمطوعون (( مغناطيسياً ))؛ و تظهر المفاجأة الكبرى حين يقول (( آه، الآن أستطيع التحكم بهم )) و من ثم يمسك بيد حد المتطوعين و يأمره بالقيام بحركات معينة فيقوم المتطوع بتنفيذها حرفياً و دون تردد - و هو في حالة نوم! و بعد انتهاء العرض تتبادر إلى أذهاننا التساؤلات و الإستنتاجات: فالبعض قد يذعن بأن هذا الشخص لديه قدرات و (( إشعاعات مغناطيسية )) و الآخر قد يكذب الأمر برمته و يقول (( إن هؤلاء المتطوعين ما هم إلا شركاء له في العرض )).

الحقيقة و التي قد تكون غير مستساغة للبعض هي أن ظاهرة التنويم المغناطيسي ظاهرة علمية حقيقية!

سأحاول في الأسطر التالية شرح كيفية (( عمله )).

فيلم THE-MATRIX:

سأخرج من جو النص قليلاً، لنفترض أنك تشاهد برنامجاً أو فيلماً - لعله THE-MATRIX، البطل الآن يقوم بضرب تلك النسخ المتعددة من AGENT SMITH و فجأة تدور الكاميرا بشكل ليس له مثيل و صوت الموسيقى يزيد الطين بلّة و تعابير وجه البطل توحي بقوة اللكمة التي سيوجهها.. فتفكر - بل و قد تصرخ! - يالها من حركة! و تندمج نفسيتك مع الفيلم و مع البطل و تعطي كل تركيزك و انتباهك للفيلم حتى ظهور الكتابة التي تعلن عن نهاية الفيلم! آآه، لقد نسيت أن هذا كله مجرد تمثيل و أن هذه ليست سوى قصة مبتكرة من المستحيل وقوعها، و لكن لماذا كل هذا التأثر و الانجذاب للفيلم و الاندماج معه؟؟؟ إن ظاهرة الاندماج هذه سنسميها بظاهرة (( النوم المغناطيسي الجزئي ))، فالحقيقة العلمية تقول إنك عندما تشاهد الفيلم و تندمج معه فإنك تنام مغناطيسياً بشكل جزئي و لعل عدم إحساسك بما حولك يثبت لك صحة هذه الحقيقة، فإن اتصالك بالعالم الخارجي أثناء مشاهدتك للفيلم يكون ضعيفاً، و مقدار هذا الضعف يعتمد على مدى انجذابك للفيلم. و هنا يتبادر إلى ذهنك السؤال: لماذا يا ترى أنجذب للفيلم؟ إن المؤثرات و التمثيل و الصوت و التصوير و العامل النفسي يؤثران في عملية الانجذاب للفيلم، فإن أنت (( اقتنعت )) بما تراه من المؤثرات و الصوت.. فإنك ستنجذب إلى الفيلم، أما إذا (( لم تتقتنع )) بجو الفيلم فسوف لن تحس بأي انجذاب نحوة بل و تبدأ بنقد الفيلم...

حسناً، إن أهم نقطة أريد التوصل إليها هو أنك كيف (( انجذبت )) إلى الفيلم - مع سابق علمك بأن كل ما تراه تمثيل × تمثيل ؟ هنا تأتي النقطة الثانية في الموضوع.

العقل الداخلي و العقل الخارجي:

لتفسير هذه الظاهرة قام العلماء بتقسيم العقل - من أجل توضيح الفكرة - إلى قسمين: العقل الداخلي و العقل الخارجي. العقل الداخلي هو منشأ الأفكار الخيالية - أي أنك مثلاً تفكر بأنك تستطيع الطيران أو تستطيع اختراق الجدران، بينما العقل الخارجي يعمل عمل الـ (( فلتر )) للأفكار الناشئة عن العقل الداخلي، فيرد على العقل الداخلي قائلاً: دعك من أفكارك الغبية! و لكن العقل الخارجي يمر أحياناً بأوقات راحة فيأخذ العقل الداخلي فرصته و يبدأ بطرح أفكاره الخيالية عليك، و الوقت الذي يتوقف فيه العقل الخارجي عن العمل هو وقت النوم، و الدليل على ذلك هو عندما تحلم، فلعلك أثناء الحلم تجد نفسك محلقاً فوق المريخ بدون أجنحة و فجأه تقابل مخلوقاً فضائياً يقول لك أن اسمه ((*&&^%$))!.. و الغريب في الأمر أنك أثناء الحلم تصدق الأحداث الواقعة فعلاً و تجزم بأن هذه حقيقة، و لكن عندما تصحى من النوم يبدأ العقل الخارجي في العمل ليخبرك أن مارأيته لا يتعدى حدود الأحلام.

الآن و بعد أن اتضحت لك هذه النقاط، سأحدثكم عن قصة الشخص الذي ينوم مغناطيسياً - و هو من سأسميه (( المنوم )).

المنوم المغناطيسي:

هو إنسان عادي لا يمتلك أية مقدرات أو اشعاعات دماغية كما قد يدعي، و لكن كيف يقوم بتنويم الأشخاص مغناطيسياً؟؟

إن (( أسلوب الإقناع )) هو الذي يتبعه المنوم ليثبت لك بأنه يستطيع تنويمك، فهو يقوم بتحديث عقلك الداخلي (( صاحب الأفكار الخيالية )) و يقول له - بأسلوب مقنع جداً - بأنه يستطيع تنويمك و يحاول حشد جميع الكلمات الممكنة ليثبت لك ذلك - وطبعاً مؤثرات الصوت و حركة يده تلعبان دوراً مهماً، و هنا يصبح تفكيرك بين خيارين: إما أن تصدقه أو لا تفعل، فإن صدقته تقع في شباكه و يتوقف العقل الخارجي (( الفلتر )) عن العمل و (( تنام مغناطيسياً ))، و بما أنك صدقته فإنك - بالتأكيد - أجزمت بأنه يستطيع التحكم بك، لذا فإنك بعد أن تنام تفعل كل ما يأمرك به. هنالك بعض النقاط التي أريد توضيحها كذلك، أولاهما أن المنوم سوف لن يستطيع تنويمك إذا لم تقتنع بكلامه أو لم تلق له بالاً، و ثانيهما هي أنك سوف لن تنفذ أوامره في الأشياء التي يستحيل عليك عملها أثناء حياتك الاعتيادية - مثلاً إذا طلب منك الانتحار و أنت في حالة النوم المغناطيسي فسوف لن تفعل ذلك، إلا في حال أنه جاء بك على سطح عمارة مثلاً - و أنت منوم مغناطيسياً - و أخبرك بأنك تقف على طاولة و طلب منك القفز فستقفز - إلى حتفك - دون تردد!!

إن التأثير الذي قام به المنوم لا يختلف كثيراً عن تأثير الفيلم فيك، فالفيلم استطاع أن يثبت لك - أثناء العرض - بأن ماتراه حقيقة مع أنه خيال، و المنوم المغناطيسي استطاع أن يثبت لك بأنه يستطيع تنويمك فنمت.. و هذا هو (( النوم المغناطيسي الكلي )).

لعلي أستطيع قراءة الاستنتاجات في ذهنك و التي تقول (( أن ظاهرة النوم المغناطيسي ظاهرة طبيعية ملازمة لنا في كل يوم ))

رأيته بأم عيني!!!

صدق ضارب الأمثال إذ قال (( العين ما تكذبش! ))، فلقد رأيت منوماً مغناطيسياً قام بتنويم صديق لي؛ إذ قام في البداية بإجلاسه و من ثم شرع يخبره بأنه يستطيع تنويمه مغناطيسياً و أن ظاهرة التنويم المغناطيسي ظاهرة حقيقية و أن... ثم طلب منه ن يغمض عينيه و يشابك بين أصابعة، و أكمل حديثه حتى نام الصديق، و من ثم أمسك بيد صديقي - و كان نائماً - و أحضره إلى وسط المسرح مغمض العينين و أخبره (( إنك تقف على الشاطئ و لديك عدة الصيد و تصطاد السمك )) فلوح صديقي بيديه كأن لديه عود صيد في يده، و رمى الصنارة في البحر! ثم قال له المنوم (( هه! هذه سمكة علقت في الصنارة! )) فلوح بيديه مرة أخرى متوهماً أنه يسحب الصنارة و يمسك السمكة بيده، و ارتسمت ابتسامه في وجهه!!! سألته بعد انتهاء العرض: ما الذي حصل؟؟ قال: لقد أقنعي بكلماته أنه يستطيع تنويمي، و هذا آخر ما أذكر!

قد نومتك مغناطيسياً!!!

صدق أو لا تصدق، كيف؟ إنك عندما كنت تقرأ الموضوع ضعف اتصالك بالعالم الخارجي، و اندمجت مع الموضوع فأصبحت منوماً مغناطيسياً - هذا طبعاً في حال كونك أعجبت بالموضوع، وقس على ذلك أي حالة يذهب فيها اهتمامك نحو شيء معين: فأنت عندما تدرس، تتحدث باندماج، تسمع الأخبار، تشاهد التلفاز، تجلس أمام شاشة الكمبيوتر؛ كل هذا فإنك تكون نائماً مغناطيسياً، و هذا - طبعاً - يعتمد على مدى انجذابك إلى هذه الأشياء.

هذا كل ما يتعلق بالتنويم المغناطيسي - و لعلك لاحظت بأنني حاولت إقناعك بالفكرة بأسلوب سلس حتى يتسنى لك تصديق الموضوع برمته، فلو أنني استخدمت طريقة الإلقاء العادي لما صدق الكثير من القراء هذا الموضوع. إنني أحاول أن أوضح لكم مدى أهمية السلاسة و الأسلوب من أجل جعل الطرف الآخر (( يقتنع )) و (( ينام مغناطيسياً! )).

[كاسترو]

درس بقمة الروعه
ويحتاج كل يوم تمرين ههه
شكرا على مجهود

[rashad]

موضوع شيق ورائع .. مشكور اخى

[حامودي]

كلام سليم ...يسلم ملافضك...اود ان ازيد ان احدى الشرك الامريكيه قامت بتسويق منتوجاتها بالطريقه التي قمت بذكرها...فقد اختارت وقت يقوم فيه 90 بالماءه من الامريكيون بمتابعة مباراه لا اذكر اسمها ...لكن الغريب في الفكره انها انزلت دعايتها في قمة الاثاره حيث كان الجميع مندمجين في المباراه...والاغرب ان الدعايه انها كانت لجزء بسيط من الثانيه فلم يعرف المشاهدين عن هذه الدعايه شيء.ولم يذكرو انهم راوها...وفي اليوم الثاني اختفى المنتج من السوق...فكل الذين تابعوا المباراه ذهبوا واشتروه...دون ان يعرفوا لماذا...او ما حاجتهم اليه...

[حامودي]

بانتظار جديدك...